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| トータス女性ユーザーに好評をいただいてきた「ビューティUP講座」がこの度生まれ変わりました。ココロとカラダを解きほぐす至福の時間を、一緒に体験してみませんか？トータスでは、毎月1回ヨガ教室を開催中。ぜひお気軽にお立ち寄りください。＜男性も参加していただけます＞ |
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ヨガは日常生活から掛け離れたものではなく、身体や心、生き方に調和を見出していくことを大切にします。慌しく過ぎていく日々の中、足を止めることもないまま時間は過ぎていきます。笑顔を忘れていませんか？作り笑いや愛想笑いをしていませんか？身体の声を無視してやみくもに走り続けていませんか？走り続ける事を一旦止めて、自分のために時間を作ってあげてみてください。ヨガがきっとお役に立ちます。 |
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■会場／トータス大和店
■お申込み・お問合わせ／046-269-3456（担当：小倉） |
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杉本 優美子 Yumiko Sugimoto
インド初の政府公認ヨガ大学の創始者スワミ・サチャナンダ師の「サチャナンダ・ヨガ」を主体にしたゼントラ・ヨガに出逢い、その素晴らしさに感銘を受ける。Zentra TTC終了後、様々な世代の方に広くヨガを指導中。
サイト◆http://www8.plala.or.jp/atsy/
ブログ◆http://amaterasuohomikami.seesaa.net/ |
